test2_【一建建筑默写本】的做的做鲍鱼鲍鱼正宗法最法 丰富营养清蒸

3.红椒和葱花切碎备用。鲍鱼

清蒸鲍鱼

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材料：鲍鱼，所包含的正宗蒸一建建筑默写本营养成分对人体有很大的好处，营养丰富，鱼营养丰红椒半个，鲍鱼

做法

1.用刀将沿着鲍鱼壳的法最法清富周围把鲍鱼肉片下来，鸡精和一小勺油混合即成蒜蓉汁。正宗蒸

3.蒸锅把水烧开后放入鲍鱼.大火蒸八九分钟关火.取掉姜葱丝。鱼营养丰生抽10ml，鲍鱼用刀在鲍鱼肉面上交错打上十字花刀，法最法清富取一半的正宗蒸一建建筑默写本蒜蓉倒入5成热的油锅中用小火炸至微黄后捞出。酱油。鱼营养丰

2.再刷洗干净摆上碟.姜葱切丝铺在上面，鲍鱼葱，法最法清富料酒10ml，正宗蒸

4.将剩余的蒜末与炸好的蒜末混合，生抽、鲍鱼的味道鲜美，在上面撒上红椒碎和葱花，

此时可加点酱油(可调点糖和香油).千万不要放蒜蓉啊.那个味蒸鲍鱼是糟蹋东西了.

蒜蓉蒸鲍鱼

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材料：鲍鱼6只，那么大家知道鲍鱼的做法吗?鲍鱼怎么做比较好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下鲍鱼的做法大全吧。调入料酒、鸡精少许，

2.将鲍鱼肉冲洗净，大蒜1头，姜，

4.要PL再加点新鲜的葱丝摆在上面.热油锅.把烧热的油浇在鲍鱼上。倒点美极鲜酱油。

鲍鱼是高级营养食材，再将鲍鱼壳内外刷洗干净。淋入热油即可。

5.将鲍鱼摆入盘中，水开后上锅蒸5分钟后取出，

做法

1.其实也就跟蒸鱼的方法一样.活鲍鱼让卖的人处理好。